ラポールの体験は、宿泊とコーチングを切り離さずに捉えています。
滞在すること、歩くこと、話すこと。その一つひとつが、未来から今を見つめる時間としてつながっていきます。
急いで何かを決める必要はありません。自分のペースで、これからの自分につながる時間を過ごしてください。
動のノルディックウォーキング・コーチングと、静のAFFコーチング。
どちらも「未来から今を見つめる」という軸は同じです。アプローチが違います。
歩くテンポとリズムで、未来の自分の輪郭に触れていくプログラム。
ノルディックウォーキングのリズムが、未来側の感覚を受け取りやすくします。
向いている方：体を動かしながら感覚を受け取りたい方、歩くことで自分のリズムを取り戻したい方
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森の静けさの中で、未来の自分を少しずつ起こしていくプログラム。
森の効果が心身に馴染む中で、自分の中にある答えが自然と出てきます。
向いている方：じっくり話したい方、自分の中にある答えを引き出したい方
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1時間・2時間・4時間の違いは、単なるボリュームの差ではありません。
未来の自分に、どこまで近づいていくかの違いです。
初めてラポールの体験に触れる方へ。短い時間でも、森の中での対話は始まります。未来側の感覚にどんなものか、まず触れてみたい方に。
多くの方にとってちょうどよい時間です。今の前提を少し見直し、未来側のゴールとセルフイメージが立ってくる体験です。
チェックイン前後に2時間ずつ、計4時間のコーチング。一晩置くことで、未来の感覚が自分の中に少しずつなじんでいきます。
いきなり明確な言葉が出てこなくても大丈夫です。
今感じていることから、ゆっくり始めていけます。
無料オンラインセッションで内容を確認してから申し込むことも、そのまま申し込むことも可能です。
宿泊とコーチングの組み合わせや希望時間など、メールや電話でご確認します。
高原の空気の中で、まずゆっくり宿に落ち着きます。食事や森の時間も体験の一部です。
歩きながら、または対話を通して、自分のペースで未来から今を見つめていく時間です。
体験の後は、そのままゆっくり過ごしていただけます。感じたことを静かに噛み締める時間も大切にしています。
1時間・2時間体験は、宿泊なしでもご参加いただけます。2日間（1泊2日）の深まりコースは宿泊との組み合わせが基本ですが、詳しくはご相談ください。
ノルディックウォーキング・コーチングは、歩くテンポとリズムで未来の自分の輪郭に触れていく「動」のプログラムです。AFFコーチングは、森の静けさの中で未来の自分を少しずつ起こしていく「静」のプログラムです。どちらも「未来から今を見つめる」という軸は同じです。迷った場合は、無料オンラインセッションでご相談いただけます。
ノルディックコーチングは激しい運動ではありません。ゆっくりとした歩きですので、体力に自信のない方でも参加いただけます。ご不安な方は事前にご相談ください。
はじめての方に多くご参加いただいています。何かテーマが固まっていなくても大丈夫です。まずは今感じていることから、一緒に始めていきます。
迷ったときは2時間の標準体験がおすすめです。また、無料オンラインセッションで事前に相談しながら一緒に決めることもできます。